Relaxation musculaire et articulaire
La chaleur intense permet de dénouer les tensions, d’apaiser les muscles fatigués et de soulager les raideurs articulaires.
La chaleur qui ressource le corps et l’esprit
Offrez-vous une parenthèse de bien-être authentique avec notre sauna finlandais, inspiré des traditions nordiques ancestrales. Sa chaleur sèche enveloppante procure une relaxation profonde, favorise l’élimination des toxines et soutient la récupération musculaire après l’effort.
Chaque séance devient un véritable rituel : le corps se détend, l’esprit s’apaise et la circulation sanguine est stimulée. Une pratique régulière contribue également à renforcer les défenses naturelles de l’organisme.
Que ce soit pour un moment en solo ou à partager, le sauna transforme votre quotidien en une expérience de détente durable et régénérante.
Un design pensé pour le confort et l’élégance
Conçues pour allier confort, simplicité et sérénité, les cabines de sauna s’intègrent parfaitement dans un espace privé : salle de bien-être, pool house ou espace détente.
L’association du bois naturel et du verre crée une atmosphère chaleureuse et lumineuse, offrant une sensation d’espace tout en préservant l’intimité d’un véritable sauna traditionnel.
Le rôle essentiel du poêle de sauna
Véritable cœur du sauna, le poêle génère la chaleur grâce à des pierres volcaniques capables d’emmagasiner et de restituer progressivement la chaleur.
Le poêle électrique, largement utilisé en installation domestique, se distingue par sa simplicité d’utilisation, sa propreté et son faible entretien. Il permet un réglage précis et une température stable tout au long de la séance.
Une fois les pierres suffisamment chaudes, l’ajout d’un peu d’eau produit une vapeur légère qui intensifie la sensation de chaleur, sans créer l’humidité d’un hammam.
La température idéale pour une séance de sauna se situe généralement entre 70 et 90 °C, selon les préférences et l’expérience de chacun.
Les bienfaits du sauna sur le corps
Stimulation de la circulation sanguine
L’élévation de la température entraîne une dilatation des vaisseaux sanguins, améliorant ainsi l’oxygénation des tissus.
Détoxification naturelle
La sudation favorise l’élimination de certaines toxines et déchets métaboliques accumulés par l’organisme.
Soutien du système cardiovasculaire
Une utilisation régulière et adaptée du sauna peut contribuer à améliorer la santé cardiovasculaire, avec des effets comparables à une activité physique modérée.
Renforcement des défenses immunitaires
L’augmentation temporaire de la température corporelle stimule les mécanismes de défense naturelle du corps.
Amélioration de la qualité de la peau
La transpiration aide à nettoyer les pores, laissant la peau plus nette, plus douce et revitalisée.